En resumen
- La L-carnitina es un nutriente que se halla en diversos alimentos y que es producido naturalmente por el organismo[1].
- Está presente en los suplementos Cocoa Slim y Slimboost, donde la cantidad exacta no ha sido especificada en el etiquetado.
- Consumos de 3 g/día o más pueden causar diarrea, náuseas, vómitos, cólicos y un olor corporal a pescado[1].
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Sobre L-carnitina
La L-carnitina es un nutriente que se encuentra presente en diversos alimentos y que el cuerpo humano tiene la capacidad de producir por sí mismo[1]. Este compuesto se encuentra incluido en los productos Cocoa Slim y Slimboost, aunque en ambos casos la cantidad específica no ha sido declarada en sus etiquetas.
En cuanto a su consumo como suplemento, el NIH ODS señala que dosis de aproximadamente 3 g al día o más pueden provocar efectos secundarios. Estos incluyen náuseas, vómitos, cólicos estomacales, diarrea y la aparición de un olor corporal similar al pescado[1].
Qué dicen las fuentes oficiales
Productos que contienen L-carnitina
Categorías
Fuentes
- Carnitine - Consumer - NIH ODS (en inglés)