Zinc

En resumen

El zinc es necesario para el sistema inmunitario, la síntesis de ADN y proteínas, y el metabolismo de carbohidratos^[1],^[2],^[2].
Contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona, la fertilidad, la visión y la salud de piel y cabello^[2],^[2],^[2],^[2],^[2].
Su carencia puede causar infecciones o pérdida de gusto/olfato, mientras que un exceso puede provocar náuseas y malestar estomacal^[1],^[1].

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Sobre Zinc

El zinc es un nutriente esencial para mantener una buena salud, ya que participa en la fabricación de ADN y proteínas, además de contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario^[1],^[2]. Este mineral ayuda al mantenimiento de niveles normales de testosterona en sangre, a la fertilidad y reproducción, y al metabolismo de los carbohidratos^[2],^[2],^[2]. Asimismo, contribuye al mantenimiento de la piel, el cabello y la visión, además de proteger las células frente al daño oxidativo^[2],^[2],^[2],^[2]. La deficiencia de este mineral puede derivar en diarrea, infecciones, crecimiento lento o pérdida de gusto y olfato^[1].

Un exceso de zinc puede ser perjudicial, provocando náuseas, mareos, dolores de cabeza, vómitos y pérdida de apetito^[1]. Este componente se encuentra en los siguientes productos de nuestro sitio: Adenofrin (cantidad no declarada), Exeron (15 mg), Goodbye Carbs (cantidad no declarada) y Rhino Gold (2,1 mg por comprimido). Su papel en la salud masculina y el equilibrio urinario se analiza en nuestras guías sobre función prostática, salud masculina y antioxidantes.

Qué dicen las fuentes oficiales

El zinc es un nutriente que las personas necesitan para mantener la buena salud; ayuda al sistema inmunitario y se usa para fabricar ADN y proteínas.^[1]
La deficiencia de zinc puede causar diarrea, crecimiento lento, caída del cabello, infecciones frecuentes y pérdida del gusto o del olfato.^[1]
Demasiado zinc puede ser perjudicial; los signos incluyen náuseas, mareos, dolores de cabeza, malestar estomacal, vómitos y pérdida del apetito.^[1]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye al mantenimiento de niveles normales de testosterona en la sangre.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye a la fertilidad y reproducción normales.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye al mantenimiento del cabello en condiciones normales.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye al metabolismo normal de los carbohidratos.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.^[2]
Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El zinc contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales.^[2]