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Hierro

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En resumen

  • Es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo[1].
  • Ayuda a producir hemoglobina para el transporte de oxígeno [2, 4].
  • Contribuye a reducir el cansancio y al funcionamiento del sistema inmune [3, 5].

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Sobre Hierro

El hierro es un mineral esencial para el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano[1]. Este nutriente es utilizado por el organismo para producir hemoglobina, una proteína presente en los glóbulos rojos cuya función principal es transportar el oxígeno[1].

Entre sus funciones biológicas, el hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina[2]. Asimismo, este mineral colabora en el funcionamiento normal del sistema inmunitario y contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga [3, 5]. Actualmente, este ingrediente aparece en el producto Veniselle, aunque la cantidad específica no ha sido declarada en su etiqueta.

Qué dicen las fuentes oficiales

  • El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo.[1]
  • El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno.[1]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El hierro contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.[2]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina.[2]
  • Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El hierro contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.[2]

Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria.

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Fuentes

  1. Hierro - Datos en español - Office of Dietary Supplements - NIH
  2. Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)

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