> Es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. Ayuda a producir hemoglobina para el transporte de oxígeno [2, 4]. Contribuye a reducir e

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Ingredientes

# Hierro

[Wikipedia](https://es.wikipedia.org/wiki/Hierro) · [Wikidata](https://www.wikidata.org/wiki/Q677)

## En resumen

- Es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo^[1].
- Ayuda a producir hemoglobina para el transporte de oxígeno [2, 4].
- Contribuye a reducir el cansancio y al funcionamiento del sistema inmune [3, 5].

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## Sobre Hierro

El hierro es un mineral esencial para el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano^[1]. Este nutriente es utilizado por el organismo para producir hemoglobina, una proteína presente en los glóbulos rojos cuya función principal es transportar el oxígeno^[1].

Entre sus funciones biológicas, el hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina^[2]. Asimismo, este mineral colabora en el funcionamiento normal del sistema inmunitario y contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga [3, 5]. Actualmente, este ingrediente aparece en el producto Veniselle, aunque la cantidad específica no ha sido declarada en su etiqueta.

## Qué dicen las fuentes oficiales

- El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo.^[1]
- El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno.^[1]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El hierro contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.^[2]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina.^[2]
- Referencia — registro de declaraciones de salud de la UE El hierro contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.^[2]

Condición de uso en la UE: el producto debe aportar al menos el 15% del valor de referencia por porción diaria.

## Productos que contienen Hierro

[![Veniselle](https://neuranapharma.com/assets/images/veniselle-veniselle-hero-normalized-300.webp) **Veniselle** Cantidad declarada: — **3.6** /5](https://neuranapharma.com/suplementos/veniselle/)

## Categorías

[Venas Varicosas / Circulación](https://neuranapharma.com/suplementos/venas-varicosas-circulacion/)

## Fuentes

1. [Hierro - Datos en español - Office of Dietary Supplements - NIH](https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-DatosEnEspanol/)
2. [Registro de la UE de declaraciones de salud (Reg. 432/2012)](https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register)

## Todos los ingredientes

[Vitamina C](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-c/)[Extracto de semilla de pomelo](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/extracto-de-semilla-de-pomelo/)[Jengibre](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/jengibre/)[Zinc](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/zinc/)[Semilla de calabaza](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/semilla-de-calabaza/)[Canela](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/canela/)[Colágeno](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/colageno/)[Cúrcuma](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/curcuma/)[Vitamina E](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-e/)[Cromo (Picolinato de cromo)](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/cromo-picolinato-de-cromo/)[Maca](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/maca/)[Vitamina B12](https://neuranapharma.com/suplementos/ingredientes/vitamina-b12/)